細心的寶媽都發現了，有時候寶寶的嘴巴臭臭的，其實小寶寶口臭和大人口臭不太一樣。除了口腔衛生外，小寶寶口臭多是身體內部的原因引起的。

當媽媽發現寶寶有點口臭，首先應該反省是不是每晚睡覺前都給寶寶刷了牙，1歲以上的寶寶接受輔食的種類漸漸變多，每晚刷牙很有必要。

如果寶寶口腔衛生沒有問題，那么很可能就是寶寶存在積食的現象。當然，除了這兩點以外，還有其他因素也會引起寶寶口臭，這篇文章全面分析了引起寶寶積食的各種原因以及應對方法。

寶寶口臭的四大原因

一、腸胃消化不良

消化不良是寶寶口臭的重要原因，這方面問題對孩子來講較為常見。孩子吃飯不定時，愛吃零食或者吃了不干凈的食物，都會加重腸胃負擔，引起胃腸道疾病、消化功能紊亂以及消化不良問題。

也就是人們常說的“積食”。積食的寶寶除了消化不良還伴隨胃口不好、肚子脹、大便不正常及偏臭癥狀。

對策：注意控制寶寶飲食，別讓寶寶吃不干凈的食物，睡前不要吃過多油膩和甜的東西，讓寶寶多吃一些蔬菜水果，補充纖維素、維生素，促進腸胃蠕動，緩解宿便問題，有效預防寶寶口臭。

寶寶若出現消化不良情況時，可以服一些促進消化的藥或者喝點淡竹葉水、麥芽水等清火。

（下頁：寶寶口臭原因二）

二、口腔衛生問題

不好的口腔衛生狀態容易堆積軟垢、菌斑，還有牙齦炎、牙齦出血、口腔黏膜疾病、牙周炎等都會引起口臭。此外，愛吃零食、臨睡前進食等不良的飲食習慣也是導致口臭的原因。

對策：因為口腔問題引起的口臭就要從口腔清潔方面入手，及時清楚口腔里的殘留食物，督促孩子注意口腔衛生。0歲嬰兒在喂完奶后要給他用紗布蘸溫水清潔口腔，或者喂一些溫開水沖洗口腔；1歲以上幼兒可以每晚喝些溫開水或者用鹽水漱漱口，也可以試著用手指牙來刷牙；2歲以上寶寶開始學習刷牙了，為了保證寶寶刷牙干凈，媽媽一定要在一旁幫助，培養寶寶早晚刷牙的習慣。

三、飲食偏食

寶寶有偏食習慣的話在秋冬季節容易患口腔潰瘍，有口腔潰瘍的寶寶更容易口臭，還常伴有血涎。

對策：口腔潰瘍引起的口臭應從均衡的飲食搭配做起，多吃些蔬菜水果，少吃高碳水化合物、高脂肪食物，飲食粗細搭配，營養均衡，培養寶寶不偏食的良好飲食習慣。

四、口腔水分不充足

口腔內的水及唾液具有清除微生物、潤滑粘膜、維持口腔干凈的作用，若口腔內水分缺乏，將影響口腔的自潔功能，導致細菌大量繁殖，嘴巴就會有臭味。秋冬季節，寶寶口腔黏膜更會受到干燥天氣影響。

對策：家長要督促寶寶多喝開水，保持口腔濕潤，減少口腔疾病的發生。

小編的話

寶寶口臭，如果一直以來都有刷牙的習慣，那么排出口腔衛生因素，最大的可能就是寶寶積食了！可以看看寶寶的舌苔是不是有點白，舌苔厚白就代表寶寶積食了，如果不立刻應對，再過幾天寶寶就吃不下飯了。平時要控制寶寶的飲食，尤其晚餐要少吃一些。