寶寶說(shuō)：有一種冷，叫大人覺(jué)得我冷！每到秋冬季節(jié)，大人總怕寶寶受涼，只要天氣一降溫，馬上給寶寶穿上厚厚的衣服。殊不知，穿得越多對(duì)寶寶危害越大，往往愛(ài)感冒生病的就是穿得厚厚的寶寶，相反那些穿得少的寶寶還擁有很好的抵抗力。

給寶寶穿多少一直是爭(zhēng)議比較大的話題，在一個(gè)家庭里面，有的大人怕熱，有的大人怕冷，怕熱的總說(shuō)給寶寶少穿些，怕冷的總說(shuō)多穿些。其實(shí)，寶寶穿多少不要以大人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量，寶寶身體的溫度會(huì)告訴你答案。來(lái)看看如何判斷寶寶冷不冷。

手腳冰涼不代表寶寶冷

寶寶還不能準(zhǔn)確的將自己的身體情況表達(dá)給大人知道，所以大多家長(zhǎng)都通過(guò)摸手心和腳心來(lái)判斷寶寶是冷還是熱，如果摸到寶寶手腳涼涼的，媽媽就趕緊給寶寶在穿上一件厚外套，棉被多蓋一層讓寶寶能保暖，這種做法的后果往往是寶寶悶出滿身大汗，被捂出病來(lái)。

其實(shí)，嬰兒油末梢血液循環(huán)比較不好，所以會(huì)手冷腳冷的，若中央體溫正常就沒(méi)事。不過(guò)每個(gè)寶寶體質(zhì)不一樣，隨著年齡增長(zhǎng)，寶寶手心的溫度也會(huì)逐漸“升溫”，而有些寶寶則一直處于較低狀態(tài)，家長(zhǎng)要多留意孩子的變化，把手放在寶寶背部或者胸口就可以感知核心溫度是否正常。

如何判斷寶寶冷不冷

家長(zhǎng)只要把一個(gè)手指（建議用食指，感覺(jué)更靈敏精確）從孩子后衣領(lǐng)處伸進(jìn)上背心部，左右橫掃一下，如果手指感覺(jué)溫暖舒適，說(shuō)明孩子衣服夠了；如果覺(jué)得有發(fā)燙感，甚至有濕潤(rùn)感，說(shuō)明孩子出汗了，衣服穿多了；如果手指感覺(jué)不夠溫暖，就說(shuō)明孩子衣服不夠，要加衣了。（下頁(yè)：寶寶穿衣多的4大危害）

寶寶穿衣多的4大危害

1、導(dǎo)致捂熱綜合征

天氣稍微一涼又或者孩子發(fā)燒，就給穿得里三層外三層的，這樣導(dǎo)致產(chǎn)生的熱量無(wú)法散發(fā)，身體的溫度越來(lái)越高散發(fā)不出，短時(shí)間內(nèi)大量的出汗還可能導(dǎo)致孩子脫水，休克。

2、降低孩子抵抗力

適當(dāng)穿多可以避免著涼，但穿太多容易導(dǎo)致孩子更少接受冷空氣的刺激，身體對(duì)氣候的變化更脆弱，更容易生病。

3、限制發(fā)育

穿衣過(guò)多還會(huì)限制孩子的肢體活動(dòng)，讓孩子的運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后。

4、出現(xiàn)皮膚疾病

比如長(zhǎng)痱子、毛囊炎等。

如何給背部保暖

1、穿馬甲 冬天給寶寶穿衣最好選擇一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉質(zhì)或羽絨馬甲，外面穿一件棉襖或者羽絨外套。不會(huì)束縛寶寶手腳。

2、用吸汗巾 天冷的時(shí)候，在寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前，給寶寶后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的汗液，都會(huì)吸收到毛巾中。運(yùn)動(dòng)完畢后，取出隔汗巾，寶寶的衣服干干爽爽，就不會(huì)受寒生病。

注意： 背部保暖也不要過(guò)度，如果因?yàn)榇┑锰喽贡巢砍龊梗炊菀资茱L(fēng)，引起感冒。

小編的話

現(xiàn)在大家知道了吧，判斷寶寶冷不冷，摸摸后背和肩部就知道了，不要去摸手！如果摸到寶寶的手腳熱熱乎乎的，即使背部沒(méi)出汗，也代表寶寶有點(diǎn)熱了。總而言之，只要寶寶背部暖和，就代表穿著合適，其他不用管！