走在大街上，可以看見幾乎每個嬰兒都戴上一頂帽子，帽子對嬰兒來說具有十分重要的保暖作用，嬰兒身上大部分熱量都是從頭部散發的，因此嬰兒的頭部特別需要保暖，尤其是剛出生的寶寶要保護好囟門不受涼。

給寶寶戴帽子也不是每時每刻都戴，是根據溫度決定的。就拿新生寶寶來說吧，夏天天氣炎熱，在家是不需要戴帽子的，而其他季節在室內外都應該戴上帽子。寶寶睡覺的時候處于靜態，更容易著涼，那么寶寶睡覺要戴帽子嗎？我們一起來看看吧。

寶寶睡覺要不要戴帽子

寶寶睡覺不要戴帽子，即便是寒冷的冬季，也不要戴帽子睡覺，會影響寶寶散熱，引發頭部濕疹。具體原因如下：

1、寶寶戴帽子睡覺，不利于頭部的散熱。寶寶一般火氣比較大，身體的各個部位都需要散熱。帶上帽子會影響寶寶頭部的血液循環，不利于散熱，比較嚴重時會引發頭部濕疹，也不利于頭發的生長。

2、寶寶帶上帽子睡覺，會讓頭部處在悶熱的環境中，不利于排汗透氣。當汗液得不到排出，可能會讓寶寶因內熱而感冒。

冬季睡覺保暖措施

1、睡覺的時候，比較小的寶寶最好是給寶寶穿上一個小肚兜，或者是給寶寶用睡袋，這樣子就不用擔心寶寶會踢被子而著涼了，比較大的寶寶可以給他穿連體服或者是是背帶褲，也可以用毛巾把寶寶的肚子包起來，特別是自己睡的孩子，更需要這樣的保暖哦。

2、如果發現寶寶夜里踢被，可為寶寶做幾件晚上睡覺時穿的棉肚兜，以保證胸部和肚臍不受涼。此外，給寶寶選的被子要輕一點的，透氣性好的。（下頁：寶寶戴帽子的注意事項）

給寶寶戴帽子的注意事項

1、并非一外出就要戴帽子

帽子雖然四季都可戴，但不一定孩子一外出就要戴帽子。在睛天里，陽光可為孩子提供寶貴的營養，陽光的照射可以使皮膚中T-脫氫膽固醇轉變為維生素D，對預防佝僂病的發生有很重要的作用。

另外，陽光有很強的殺菌消毒作用，孩子多接觸陽光，可以提高抗病能力，預防感染性疾病。如果嬰兒一去戶外就戴上帽子，接觸陽光就會少些。因此，戴帽子要根據時間和天氣來定。

2、不要選擇有帽檐或毛邊的帽子

市面上有些帽子的款式很新穎和漂亮，但是不實用也會傷害到寶寶，比如說有帽檐或毛邊的帽子，有帽檐帽子的會影響寶寶的視線，而有毛的帽子則會刺激寶寶嬌嫩的肌膚，如果掉毛的話還會被寶寶吸進呼吸系統，造成疾病的發生。

3、不要選擇質地較硬的帽子

給寶寶選購帽子要以輕盈、手感柔軟、保溫透氣的棉質帽子為主，不要選擇質地較硬的帽子，或者是過重、過硬的帽子，這樣不僅讓寶寶配戴不舒服，還會壓迫寶寶的腦神經發育。

小編的話

寶寶睡覺別戴帽子，即使天氣寒冷的冬季也別戴，戴上帽子反而不利于寶寶散熱，影響血液循環，引起頭部濕疹。各位寶媽一定要記得等寶寶睡著了就取下帽子哦。白天睡覺也要減少衣服，否則不暖和，寶寶起床后易受涼。