1、原料有羊肉1000克、胡蘿卜450克、蔥頭50克、芹菜150克、蒜片50克、香葉適量、胡椒粒適量、油適量、水適量、精鹽適量、白醋適量。
2、將羊肉上的薄膜白皮去掉,用水洗凈,放上精鹽用手搓勻,淋上少許白醋。
3、將胡蘿卜、蔥頭去皮,芹菜盤筋,洗凈,切成片,與香葉、胡椒粒一起放在羊肉上,把蒜片嵌入羊肉內,腌2小時,然后,將羊肉放入烤盤,刷油,入烤箱。
4、羊肉要隨烤隨翻過。烤半小時之后,往烤盤上加適量清水???個半小時左右,待羊肉四面都是金黃色后,用叉子叉入,如羊汁是白色,證明肉已熟,即可取出,晾涼。