1、蜂膠最好是晚春夏初時期食用。
2、蜂膠是蜜蜂采集植物的膠質液體做為原料，春夏是植被生長發芽的時期，這時候采集的植被膠質液體最為新鮮，釀制的蜂膠也質量較好，含有重金屬以及一些其他毒害物質的量也最少，因此，在這季節吃最好。
3、蜂產品、蜂制品最好是空腹食用，蜂膠也一樣，正確的服用方法是在飯前1小時溫水沖服，早晚皆可服用，能起到開胃健食的功效，也能確保蜂膠中營養物質的充分吸收。
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