1、一般來說一年四季都可以,一般在夏季的伏天就不吃了,一般氣溫超過25度以上,吃了就有上火的表現(xiàn)!盡量王漿加蜂蜜兌一起吃,比例是1:4。
2、王漿屬生物活性物質(zhì),雖可不經(jīng)消化直接被人體吸收,但在經(jīng)過胃臟時,最怕受到胃酸的破壞。實驗顯示:胃酸會破壞王漿有效成分50%。為避免王漿受胃酸破壞,應(yīng)注意以下幾點:
3、與蜂蜜混合食用。王漿與蜂蜜混合后,可保護王漿不受胃酸破壞。其次,適口性改善,容易被食用者接受。
4、強調(diào)飯前半小時,空腹服用。若胃內(nèi)有食物,必有大量胃酸,有胃酸,王漿吸收效果就要大打折扣。
5、嚴(yán)禁沸水沖服王漿,沸水將破壞王漿活性成分。王漿吞服后,最好不喝水,為清理咽喉,喝一口30℃以下溫開水即可。
6、食用王漿后,不能喝大量的水或飲料,以防止引起胃酸破壞王漿成分。其次,水或飲料將王漿稀釋后,抗菌、抗炎能力大大降低。服用王漿半小時后,王漿已進入血液,再喝多少水都與王漿無關(guān)。