健康
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1、秋季吃生姜好不好需要根據具體情況判斷，如果吃得較少，一般不會使身體受到不良的影響，如果吃得較多，可能會對身體不好。
2、秋天的天氣干燥，生姜屬于溫性食物。若平時吃得較少，可能就不會對身體造成影響，若平時吃得較多，可能會引起上火癥狀。而且生姜屬于辛辣刺激性食物，如果吃得過多還容易使胃受到刺激。
3、生姜屬于藥食同源的食物，味辛，性溫，具有解表散寒的功效。如果有脾胃寒癥、胃寒嘔吐、風寒感冒、肺寒咳嗽等情況，可以適量吃生姜，對緩解病情有一定的輔助作用。生姜助火傷陰，體內熱盛者、陰虛內熱者不可以多吃，以免導致癥狀加重。
