健康
健康
1、減肥：咖啡黃葵中含有大量的營養物質，但熱量較低、脂肪含量少，有減肥需求的人喝咖啡黃葵泡水，可以增加飽腹感，有利于減肥。所以，咖啡黃葵泡水喝有減肥的好處。
2、促進消化：一般咖啡黃葵泡水喝有促進消化的好處，咖啡黃葵中含有豐富的可溶性膳食纖維和多糖物質，可以促進胃腸道蠕動，促進消化，緩解消化不良的癥狀。
3、降血脂和血糖水平：咖啡黃葵中含有豐富的可溶性膳食纖維，在促進胃腸道蠕動的同時，降低了對食物中糖分的吸收，從而達到降血脂和血糖水平的作用，有助于預防心腦血管疾病。所以，咖啡黃葵泡水喝有降血脂和血糖水平的好處。
