1、大蒜和檸檬能一起吃。
2、大蒜中含有豐富的硫化合物,具有強力的抗菌消炎作用,是治療肺結核、痢疾等疾病的有效食物。大蒜還可以有效地抑制引起腸胃疾病的細菌、病毒等,刺激胃腸黏膜,起到促進消化的作用。
3、檸檬中富含維生素C、維生素B等多種微量元素和膳食纖維,食用檸檬不但可以補充人體所需要的營養,還可以幫助潤腸通便,促進消化。
4、但由于檸檬的味道比較酸,大蒜的刺激性比較強,如果直接食用會引起胃腸不適,導致胃部不適,所以盡量不要直接食用。
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