健康
健康
1、黃桃和檸檬能一起吃，但要適量。
2、黃桃是薔薇科桃屬，因?yàn)樘胰鉃辄S色而得名，口感軟中帶硬，酸甜可口。黃桃中富含維生素、膳食纖維素、胡蘿卜素、番茄紅素、番茄黃素、微量元素等。
3、檸檬味酸，含有豐富的柚皮苷、橙皮苷、檸檬酸等成分，有特殊芳香，具有生津開胃的功效，可以刺激唾液以及消化液分泌，促進(jìn)食物消化，緩解口干舌燥、食欲下降、消化不良的癥狀。檸檬還具有化痰止咳的作用，有助于改善支氣管炎、百日咳等引起的咳嗽、咳痰癥狀。此外，檸檬中還含有大量的維生素C，可以起到抗氧化的作用，有助于清除自由基，抑制黑色素沉著。
4、黃桃不能與柿子、石榴、山楂、橘子等含鞣酸的食物同食，會(huì)導(dǎo)致單寧與鞣酸結(jié)合，影響對(duì)食物的消化吸收。不要空腹食用檸檬，否則容易刺激胃腸道。
