1、孕婦食用鴨肉，最好以清淡的做法為主，可以做一些鹽水鴨，清湯鴨等。
2、孕婦在懷孕以后，身體容易產生虛火旺盛的現象，這個時候的孕婦本身已經不適合食用過于油膩的食物，防止自己的身體因此而產生大腸干燥的現象。
3、不光如此，孕婦在生活中，主要的飲食也應該以應季的蔬菜水果為主，這類食物可以補充孕婦和胎兒身體所需要的多種營養物質，肉類表情應當適量增加，以免引起孕婦妊娠高血壓喝妊娠糖尿病的產生。
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