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雞蛋要煮多長時間才能吃 雞蛋需要煮多久才能熟

導讀1、雞蛋一般煮10分鐘就可以煮熟了，能為人體提供營養(yǎng)，不建議吃沒有煮熟的雞蛋，以免引起腹瀉。2、通常情況下煮雞蛋大概10分鐘就可以煮熟，雞蛋的營養(yǎng)價值比較豐富，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及各種微量元素，能為人體提供比較全面的營養(yǎng)，比較容易消化吸收，對人體的健康是有好處的。3、但是注意沒有煮熟、煮透的雞蛋是不可以吃的，以免引起腹痛、腹瀉等不適，煮每天也不能進食太多雞蛋，一天一個是比較合適的，否則容易增加胃腸負擔，引起消化不良。

1、雞蛋一般煮10分鐘就可以煮熟了，能為人體提供營養(yǎng)，不建議吃沒有煮熟的雞蛋，以免引起腹瀉。

2、通常情況下煮雞蛋大概10分鐘就可以煮熟，雞蛋的營養(yǎng)價值比較豐富，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及各種微量元素，能為人體提供比較全面的營養(yǎng)，比較容易消化吸收，對人體的健康是有好處的。

3、但是注意沒有煮熟、煮透的雞蛋是不可以吃的，以免引起腹痛、腹瀉等不適，煮每天也不能進食太多雞蛋，一天一個是比較合適的，否則容易增加胃腸負擔，引起消化不良。

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