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芝士奶酪屬于熱性還是涼性的食物呢

導(dǎo)讀1、芝士奶酪不是熱性也不是涼性，它屬于平性的食物。2、補(bǔ)鈣：奶制品含鈣量較高，是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇之一，而芝士奶酪是含鈣量較多的奶制品，更易吸收。3、增加人體抵抗力：芝士奶酪有助于增強(qiáng)人體新陳代謝，提高人體抵抗疾病能力。4、保護(hù)牙齒：適當(dāng)攝入芝士奶酪有助于增加牙齒表層含鈣量。抑制齲齒的產(chǎn)生。

1、芝士奶酪不是熱性也不是涼性，它屬于平性的食物。

2、補(bǔ)鈣：奶制品含鈣量較高，是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇之一，而芝士奶酪是含鈣量較多的奶制品，更易吸收。

3、增加人體抵抗力：芝士奶酪有助于增強(qiáng)人體新陳代謝，提高人體抵抗疾病能力。

4、保護(hù)牙齒：適當(dāng)攝入芝士奶酪有助于增加牙齒表層含鈣量。抑制齲齒的產(chǎn)生。

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