1、接觸高品味網絡內容，拒絕不健康精神污染。應該懂得為自己選擇健康的網絡環境，只有在健康的網絡環境中才能培育正直、善良、美好的心靈。最簡單的方法就是，多接觸高品味的網絡內容，拒絕一切不健康的精神污染，這樣就能永遠保持積極向上、奮發有為的精神狀態。

2、把網絡當成開闊眼界、增長學識的有效工具。在完成好學校課程的基礎上，通過網絡獲取更多的知識內容，讓自己占據更高的學 臺、更多的學習資源，打開自己的.眼界，充實自己的學識。

網絡時代讓文字的載體不再局限于紙張上，電子書讓閱讀變得更加方便。網絡中儲存著海量的經典書籍，只要愿意閱讀，隨時可以找到。除了運用網絡達到學習的目的，還可以通過網絡來欣賞全球各地的風景名勝，了解各個國家和地區的風土人情。

3、克制使用網絡的時間，不要被網絡所裹挾。自覺增強使用網絡的自制力，合理規劃每天的時間安排，把用網的時間限制在一定時間段內，并按照規劃執行，把課余時間多用于參與學生活動、結交良師益友、參加體育鍛煉、培養文藝愛好等方面。只有這樣，才能讓自己真正成為自己的主人，而不是讓網絡“反客為主”，使自己深陷網絡的漩渦中無法自拔。