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銀耳煮不爛可以吃嗎

導讀1、銀耳煮不爛可以吃。2、銀耳有強精補腎、潤肺生津等功效，煮爛的銀耳其所含的膠原蛋白充分釋放，其本質上的所有功效也得到最大程度地發揮，口感和營養價值都較高。3、而沒有燉爛的銀耳，吃起來脆脆的感覺，其功效自然也沒有那么好，但它并不具有毒性，也是可以繼續食用的。

1、銀耳煮不爛可以吃。

2、銀耳有強精補腎、潤肺生津等功效，煮爛的銀耳其所含的膠原蛋白充分釋放，其本質上的所有功效也得到最大程度地發揮，口感和營養價值都較高。

3、而沒有燉爛的銀耳，吃起來脆脆的感覺，其功效自然也沒有那么好，但它并不具有毒性，也是可以繼續食用的。

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