1、玉米汁適合加小米。
2、小米又被稱(chēng)為粟,味甘性平,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分物質(zhì),適量食用對(duì)人體健康具有好處,用來(lái)榨玉米汁可以使玉米汁更加香濃甘甜。
3、做法:首先購(gòu)買(mǎi)甜玉米、剝皮入鍋煮8分鐘,然后冷卻剝成玉米粒。接著將小米洗凈瀝干水。將玉米粒和小米倒入榨汁機(jī)中,加適量清水和白糖攪打5分鐘以上,最后將玉米汁倒入鍋中,加適量純牛奶煮至濃稠,待液體顏色均勻即可出鍋。