1、艾草做糯米團:首先要將艾草利用榨汁機榨出汁液,在混合糯米面揉成光滑的面團,將面團制作成一個一個的艾草團子,放置在蒸鍋上面蒸,就能夠做成艾草團子,口感非常的清新。艾草團子不能夠多吃,因為糯米不容易消化,如果腸胃不好多吃可能會引起消化不良的癥狀。
2、艾草可以炒雞蛋:在炒雞蛋的時候,首先要把艾草清洗干凈,加入雞蛋一起炒,能夠使營養更加的均衡,但是在炒雞蛋的時候要注意避免放置過多的調味料,以免攝入的鹽分過多影響到心血管方面的功能。
3、艾草可以用來燉肉:艾草有驅寒的性質,用來燉肉可以補充飲食中的營養,同時還可以解除湯汁中的油膩。