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雞胸肉做法 雞胸肉怎么做減肥

導讀1、準備好雞胸肉、黑胡椒粉少量、鹽少許。2、把雞胸肉切成手指那么厚。3、把黑胡椒粉和鹽撒在肉上。4、鍋里倒少許油，中火。5、把肉放在鍋里煎，中間翻2次，間隔大概1分鐘（可根據個人愛好添加佐料）。

1、準備好雞胸肉、黑胡椒粉少量、鹽少許。

2、把雞胸肉切成手指那么厚。

3、把黑胡椒粉和鹽撒在肉上。

4、鍋里倒少許油，中火。

5、把肉放在鍋里煎，中間翻2次，間隔大概1分鐘（可根據個人愛好添加佐料）。

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