1、種植時間。紅蘿卜一年中一般種植兩茬。一般情況下，第一茬是在早春2-3月份，第二茬是在夏季7-8月份。春夏季節氣候適宜，能利于紅蘿卜生長，不同地域的氣候不同，可以根據當地的生長環境選擇準確的種植時間。

2、選地整地。確定好紅蘿卜種植地塊，選擇土地肥沃、疏松、排灌方便、中性或微酸性的砂壤土或壤土，保持向陽背風，地勢偏高一些。將種植的地塊翻耕30厘米左右，將土壤耙平整細，翻耕深度保持在25-30厘米，施入基肥，每畝腐熟農家肥3000千克、硫酸鉀復合肥40-50千克、鈣鎂磷肥50千克、硫酸鉀25千克。

3、準備種子。確定好紅蘿卜的品種，準備好飽滿、充實的種子，將種子浸泡到溫水中，等待種子吸收水分后，將種子撈出來。

4、進行播種。將處理好的種子混合上細沙，將播種土層整平，然后均勻播撒到土壤中，覆蓋上1.5厘米的薄土。播種后，往土壤中適當澆水，保持土壤濕潤，促使幼苗萌發長出。

5、苗期管理。紅蘿卜出苗后，要定期間苗，拔除長勢不好的小苗。等紅蘿卜苗長到4-5厘米時，可以第一次施肥，后期逐漸根據生長施肥，適當澆水保持水分，在雨后積水時及時排水。