健康
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1、益生菌可以和酵素一起吃。
2、益生菌和酵素是兩種不同的營養素，互相不會產生影響。但個人身體狀況不同，建議咨詢醫生進行科學搭配。
3、酵素是指以動物、植物和菌類等為原料，經微生物發酵制得的含有特定生物活性成分的產品。酵素本身具有分解作用，但其促進消化的功效目前沒有科學證實。
4、益生菌的作用更加廣泛一些，服用益生菌，能夠調節腸道的菌群平衡，并且對于腹脹和腹瀉，還有消化不良都有很好的效果。益生菌和酵素起到的作用不一樣，酵素和益生菌同時吃沒有排斥的作用。
