健康
健康
1、紅薯和辣椒能一起吃，兩者沒有搭配禁忌。
2、紅薯能夠促進消化，預防和治療便秘。紅薯當中含有豐富的膳食纖維，通過機械性的刺激腸道蠕動和維持腸道的微生態，能夠保持腸道的暢通，起到預防和治療便秘的功效。
3、辣椒中含有辣椒堿，可以刺激唾液分泌，提高食欲，促進食物消化與吸收，緩解消化不良的癥狀。辣椒還有抗菌的作用，對蠟樣芽胞桿菌以及枯草桿菌有顯著抑制作用，能夠增強機體免疫力。此外，辣椒味辛，性熱，具有發汗解表的作用，常用于調理風寒感冒、惡寒無汗、脾胃虛寒、少食苔膩、寒濕郁滯等病癥。
