1、土豆白蘿卜通常可以一起吃。
2、土豆和白蘿卜是生活中常見的配料, 兩者都是受歡迎的食物。土豆富含淀粉、微量元素和膳食纖維,可以增加飽腹感,白蘿卜富含蛋白質、維生素、礦物質和碳水化合物等營養素。這兩種食物中所含的營養素不會相互沖突,也不會相互反應產生對身體有害的物質,所以可以一起燉。但是土豆和蘿卜應該一起吃,數量要控制,不要吃太多。
3、白蘿卜是一種能產生更多氣體的食物,土豆淀粉含量高,富含膳食纖維。如果土豆和白蘿卜一起吃得太多,可能會對胃腸道產生一定的影響,尤其對于胃腸道虛弱的人,大量食用可能會引起腹瀉等不適癥狀。