1、香蕉和豬肝能一起吃。
2、豬肝中含有較為豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養元素,還有各種氨基酸等微量元素,而香蕉中含有一定量的碳水化合物以及膳食纖維,豬肝和香蕉中一起食用,并不會對機體造成不良影響,還能在一定程度上提高食物的營養價值。
3、但由于豬肝中的脂肪含量較高,若攝入過多,容易導致脂肪堆積,出現肥胖的現象。在日常生活中,應避免短時間內攝入過多,以免使食物在胃內堆積過多,加重胃腸道的消化負擔,引起腹脹、腹痛、反酸等不適癥狀。
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