1、取一個干凈的雪梨或者皇冠梨,洗干凈后把皮削掉;
2、把梨核去掉,避免煮出來的梨水有酸澀口感;
3、將處理好的雪梨切成小塊;
4、在鍋中加入適量的水,燒至快開時,將冰糖放進去,小火加熱至冰糖融化;
5、冰糖化完后,把梨塊放進去;
6、大火煮開后,改為小火熬煮15分鐘左右即可。
7、可以適當增加有止咳化痰效果的中藥一同蒸煮,加大止咳化痰的功效。如石斛、川貝、沙參、玉竹等。
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