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腌蘿卜絲方法

導讀1、蘿卜絲400公克，鹽15公克，黃豆醬80公克，糖40公克，米酒15cc。2、蘿卜絲與鹽拌勻，并用重物壓出水分，再用冷開水洗去鹽分。3、加入腌料拌勻入味，放入冷箱冷藏約1天即可。4、蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。

1、蘿卜絲400公克，鹽15公克，黃豆醬80公克，糖40公克，米酒15cc

2、蘿卜絲與鹽拌勻，并用重物壓出水分，再用冷開水洗去鹽分。

3、加入腌料拌勻入味，放入冷箱冷藏約1天即可。

4、蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。

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