1、晚上可以吃圣女果,但是不宜吃得過多。
2、圣女果是茄科番茄屬植物的栽培變種,其營養(yǎng)價值較高,富含蛋白質(zhì)、維生素、鉀元素、鈣元素、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì),具有美容養(yǎng)顏、生津止渴、促進(jìn)消化等作用。
3、吃圣女果通常沒有時間限制,所以晚上可以吃圣女果,但是不宜吃得過多,主要是因為圣女果口味偏酸,過量吃可能會刺激腸胃,導(dǎo)致胃酸分泌過多,可能會出現(xiàn)反酸、惡心、嘔吐、燒心等不適癥狀。
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