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當前位置：首頁資訊孕婦晚上吃核桃好嗎

孕婦晚上吃核桃好嗎

導讀1、孕婦晚餐可以適量吃玉米核桃。2、能夠給身體補充營養，并可以促進胎兒大腦的發育，但是核桃中的脂肪含量特別的高，在晚上的時候不能夠吃的過多，容易出現消化不良現象，還會引起身體肥胖。3、平時要注意營養的均衡，吃些維生素含量較高的新鮮瓜果，以及豆制品和肉類這些蛋白質含量高的食物，有利于免疫能力的提高，還要在醫囑下定期去醫院進行產檢，能夠明確胎兒的發育狀況，還有孕婦的身體狀況。

1、孕婦晚餐可以適量吃玉米核桃。

2、能夠給身體補充營養，并可以促進胎兒大腦的發育，但是核桃中的脂肪含量特別的高，在晚上的時候不能夠吃的過多，容易出現消化不良現象，還會引起身體肥胖。

3、平時要注意營養的均衡，吃些維生素含量較高的新鮮瓜果，以及豆制品和肉類這些蛋白質含量高的食物，有利于免疫能力的提高，還要在醫囑下定期去醫院進行產檢，能夠明確胎兒的發育狀況，還有孕婦的身體狀況。

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