體育
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1、在減肥期間不建議吃麻辣燙，平時(shí)不減肥也不建議多吃麻辣燙。麻辣燙選取的食材不一定新鮮，而且放置的時(shí)間可能比較久，被人體食用后沒(méi)有很多的營(yíng)養(yǎng)成分可以吸收。
2、麻辣燙放置的調(diào)味品比較多，需要煮比較久的時(shí)間，食物含有的熱量、嘌呤都是比較高，不利于減肥期間食用。
3、在減肥期間偶爾吃一次麻辣燙并不會(huì)影響到減肥的結(jié)果，如果經(jīng)常吃麻辣燙，可能會(huì)減肥失敗。
4、麻辣燙吃得過(guò)多也容易引起胃炎、十二指腸潰瘍、高脂血癥的發(fā)生，想要減肥成功就制定一個(gè)健康良好的飲食習(xí)慣，麻辣燙、燒烤、煎炸類(lèi)的食物盡量不要吃，三餐也要有規(guī)律性。
