健康
健康
1、豆腐和海參能同吃，兩者所含成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。
2、和豆腐相克的食物有：豆腐+蔥：形成草酸鈣，造成了對(duì)鈣的吸收困難，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏；豆腐+茭白：易形成結(jié)石；豆腐+蜂蜜：易導(dǎo)致腹瀉；豆腐+菠菜：菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無(wú)法吸收；豆腐+比目魚：增加蛋白質(zhì)的吸收率。
