1、紅糖不是熱性也不是涼性的,它屬于溫性。
2、紅糖是由甘蔗經(jīng)榨汁、澄清、煮沸和石灰加工而成的粗糖。在整個(gè)加工過程中,除石灰外,不添加任何化學(xué)試劑和食品添加劑,完全保留了甘蔗原有的風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)。
3、紅糖具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、祛風(fēng)寒、活血化瘀的功效。特別適合孕婦、兒童和貧血患者。
4、如果在月經(jīng)期間有腹痛,可以適當(dāng)?shù)睾燃t糖水,但不能喝太多,以防止生氣和引起喉嚨痛。紅糖仍然主要是蔗糖,熱量很高,主要仍然是補(bǔ)充能源,不建議大量食用。