1、旅途中注意飲食衛(wèi)生:只進(jìn)食完全熟透的食物,避免進(jìn)食半熟的海產(chǎn)食物,包括貝殼類。只飲用煮沸的水、由信譽(yù)良好的公司制成的瓶裝飲品,以及經(jīng)消毒的奶或其制品。避免飲用加入來歷不明的冰塊的飲料;不要光顧無牌路邊熟食檔;謹(jǐn)記進(jìn)食前和如廁后一定要洗手。
2、避免蚊子傳播的疾病 :在戶外時,最好穿長袖衫及長褲保護(hù)手腳,特別是足踝。爬山涉水外露的皮膚要涂搽驅(qū)蚊劑,選用有避蚊胺(即DEET)成分的。最好留在有空調(diào)或有蚊帳的房間作息。
3、避免動物咬(抓)傷 :如在外地被動物咬傷,應(yīng)請教當(dāng)?shù)貙<遥从袥]有感染狂犬病的可能。如懷疑感染狂犬病可接受狂犬疫苗注射等。避免前往嚙齒動物集居的地方,不要接觸嚙齒動物如松鼠等。