1、香椿炒雞蛋,香椿要焯水。
2、香椿焯水可以幫助減少其亞硝酸鹽含量,因為要是亞硝酸鹽過量,對人體是具有一定危害的,焯水之后進行食用,有利于人體的健康。
3、香椿進行焯水,還可以幫助提高其營養(yǎng)價值,主要是因為香椿的維生素C的含量豐富,焯水之后可以使其中的維生素c含量更多,從而增加香椿的營養(yǎng)價值,食用之后對人體的健康具有一定好處。
4、要知道香椿中含有一定量的草酸物質(zhì),這種物質(zhì)比較苦,要是不進行焯水,直接炒制那么香椿會很苦,焯水之后不僅能降低苦味,而且可以使香椿口感更好。