1、蘿卜可以焯水也可以不焯水,看個(gè)人喜好。
2、蘿卜性涼,味辛、甘,含有豐富的維生素C,還含有膳食纖維、鈣、磷、鉀、鐵等成分,有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。由于蘿卜的品種不同,所以口感上也有一定的差異,對(duì)于有明顯沖辣、生味的蘿卜,可以焯水后再食用。如果蘿卜口味較清淡,則無(wú)需焯水,因?yàn)樘}卜經(jīng)歷焯水后,含有的營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)受影響。
3、蘿卜(學(xué)名:Raphanus sativus L.)十字花科蘿卜屬二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉質(zhì),長(zhǎng)圓形、球形或圓錐形,外皮綠色、白色或紅色,莖有分枝,無(wú)毛,稍具粉霜。總狀花序頂生及腋生,花白色或粉紅色,果梗長(zhǎng)1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月。