1、冷泡茶不可以隔夜,冷泡茶放置一夜后可能已經發生變質,喝了之后可能會造成胃腸道感染,導致腹瀉、腹痛等癥狀出現,不利于身體健康。
2、從中醫角度來看,冷泡茶是涼性的,隔夜后會更加寒涼,喝了之后可能會損傷人體的脾胃功能,影響人體胃腸道對于食物的消化功能。長期喝隔夜的冷泡茶還會影響人體氣血的產生和供應,導致身體虛弱。同時還可能會損傷人體的陽氣,導致陽氣虛弱的體質,出現畏寒怕冷、手腳冰涼等不適。
3、因此建議不要經常喝冷泡茶,更不要經常喝隔夜的冷泡茶,尤其體質較為虛弱的人群。如果有喝茶的需求,建議喝熱水泡的茶,并且在喝茶時也需要注意選擇紅茶等暖性茶,避免喝綠茶等涼性茶。