美食
美食
1、冷泡茶不可以隔夜，冷泡茶放置一夜后可能已經(jīng)發(fā)生變質(zhì)，喝了之后可能會(huì)造成胃腸道感染，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀出現(xiàn)，不利于身體健康。
2、從中醫(yī)角度來(lái)看，冷泡茶是涼性的，隔夜后會(huì)更加寒涼，喝了之后可能會(huì)損傷人體的脾胃功能，影響人體胃腸道對(duì)于食物的消化功能。長(zhǎng)期喝隔夜的冷泡茶還會(huì)影響人體氣血的產(chǎn)生和供應(yīng)，導(dǎo)致身體虛弱。同時(shí)還可能會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致陽(yáng)氣虛弱的體質(zhì)，出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼等不適。
3、因此建議不要經(jīng)常喝冷泡茶，更不要經(jīng)常喝隔夜的冷泡茶，尤其體質(zhì)較為虛弱的人群。如果有喝茶的需求，建議喝熱水泡的茶，并且在喝茶時(shí)也需要注意選擇紅茶等暖性茶，避免喝綠茶等涼性茶。
