美食
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1、桃膠要燉半小時(shí)左右。
2、桃膠中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到增強(qiáng)免疫力的效果，而且還具有美容養(yǎng)顏以及控制血糖的作用，并且還有見(jiàn)到抑制的作用，有利于身體的健康。
3、但是在燉桃膠的時(shí)候需要先將桃膠泡發(fā)，然后燉半個(gè)小時(shí)即可，但是也要根據(jù)自身的口味來(lái)決定，如果屬于不易消化的人群，盡量燉的時(shí)間稍微長(zhǎng)一些，以免出現(xiàn)消化不良的癥狀。
