1、山藥是藥食同源的中草藥,可以治療很多的疾病的。
2、山藥的吃法很多,可以蒸著吃、煮著吃、炒著吃等。山藥性平和,入脾胃、肺、腎經,可以補肺、健脾止瀉、補腎。對于肺虛咳嗽、脾胃虛弱及腎虛導致的帶下病變等都有很好的療效的。你可以根據自己的實際情況來決定怎么吃。
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