1、草莓、藍莓、車厘子一般可以一起吃,但是對于這三類食物過敏的人,不建議盲目吃,而且日常飲食要注意營養(yǎng)均衡,不能一次性吃過多,以免引起腸胃不適。
2、草莓、藍莓、車厘子屬于日常生活中比較常見的食物,口感酸甜,營養(yǎng)價值較高,適量一起吃能夠幫助補充身體所需的維生素和糖分,還能夠補充身體所需的能量,但這三者含有的膳食纖維比較豐富,要注意避免一起吃得過多,否則有可能會導(dǎo)致腸胃蠕動加快,引起腸胃不適,出現(xiàn)腹痛或者腹瀉。
3、此外,部分人可能對某些水果過敏,或者自身屬于過敏體質(zhì),盲目吃草莓、藍莓、車厘子,有可能會激活體內(nèi)過敏介質(zhì),產(chǎn)生一系列過敏反應(yīng),導(dǎo)致皮膚紅腫或者局部出現(xiàn)劇烈瘙癢等癥狀,則此時草莓、藍莓、車厘子就不可以一起吃。