1、海膽能生吃。
2、將海膽剖開外殼,挑取新鮮海膽黃直接入口嘗吃,或者是吃的時候搭配適當?shù)淖髁希尳婺┖歪u油的調(diào)味汁充分浸透到海膽四面后,放入口中,其味鮮美至極。
3、海膽,世界各海域皆有分布,其食用部位是海膽黃,為海膽的生殖腺,含蛋白質(zhì)、脂肪,還含有維生素A、D和各種氨基酸及磷、鐵、鈣等營養(yǎng)成分。海膽具有健脾開胃、滋陰補腎、軟堅散結(jié)等功效。
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