1、牛肝不能生吃,可以通過爆炒、做湯等方法食用。
2、中醫認為,牛肝不僅可以對氣血虛虧造成的四肢乏力、頭暈頭痛等癥狀具有較大改善作用,還對眼干、眼疲勞、眼澀等具有較好的調節功效。牛肝是一種營養價值比較豐富的食物,其中鐵離子含量豐富,攝入體內可有效改善缺鐵性貧血引發的身體不適癥狀。
3、牛肝一般不可以生食,其中存在較多細菌與寄生蟲等微生物,生食,毒素較多,可能會引發感染。一般可以通過先用牛奶或鹽水將其中的腥味去除,然后可以通過爆炒牛肝、做牛肝湯的方法食用。
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