美食
美食
1、炒板栗隔夜后可以正常進(jìn)食。
2、炒板栗一般存在外殼，里面果實(shí)滋生細(xì)菌的幾率較低，僅是隔一夜可正常食用，不會(huì)對(duì)身體造成較大的危害。
3、炒板栗含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。栗子含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有飽腹的作用，可以在饑餓時(shí)食用。另外，栗子有健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋健體、活血消腫等功效，適合脾胃虛寒、腰膝酸軟等人群進(jìn)食。
