1、主料:山藥1根、黃色甜椒半個(gè)、胡蘿卜半根、青椒半個(gè)、食用油適量、蔥1段、鹽1勺、雞粉1小勺、大蒜3瓣。
2、山藥去皮清洗干凈,切成菱形片泡在水里。。
3、準(zhǔn)備其他食材,青椒、黃色甜椒分別清洗干凈,切成小塊。胡蘿卜洗凈去皮切成片,胡蘿卜切成片比較容易成熟。
4、炒鍋燒熱,倒入適量的食用油,下入蔥花、蒜片炒出香味,把山藥片放進(jìn)去,翻炒均勻。
5、把切好的胡蘿卜片放進(jìn)去,翻炒幾下,然后把黃色甜椒塊、青椒塊也一起放進(jìn)鍋里,翻炒均勻,加入適量的鹽調(diào)味,炒勻即可出鍋裝盤。山藥很容易熟,青椒、甜椒都是很容易成熟的,所以不需要太長時(shí)間,翻炒幾下就可以出鍋了。