1、生山藥粉最好是早飯前晚飯后沖服,每日口服15-30克,分1-2次口服。山藥性平,味甘,入脾經,胃經,腎經,肺經。
2、山藥的作用是補脾養胃,生津益肺,補腎澀精。補脾養胃,用于脾胃虛弱,脾虛食少,久瀉不止,身體瘦弱。生津益肺用于肺陰虧虛,咳嗽,干咳,痰少,粘稠,難于咳出。補腎澀精用于腎虛遺精,帶下,尿頻,小兒遺尿等。
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