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導讀1、先將山藥去皮洗凈切塊。2、然后將榨汁機洗凈。3、把山藥塊放入榨汁機榨成汁。4、加適量食鹽調味即可飲用。5、山藥中含有一定量的過敏原，山藥過敏者食用之后容易出現瘙癢、起紅疹以及嘔吐等不適癥狀的發生，不利于他們的身體健康。

1、先將山藥去皮洗凈切塊。

2、然后將榨汁機洗凈。

3、把山藥塊放入榨汁機榨成汁。

4、加適量食鹽調味即可飲用。

5、山藥中含有一定量的過敏原，山藥過敏者食用之后容易出現瘙癢、起紅疹以及嘔吐等不適癥狀的發生，不利于他們的身體健康。

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