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腸胃炎頻發(fā)如何從根源調(diào)養(yǎng) 腸炎怎么養(yǎng)

導(dǎo)讀1、腸炎有急性腸炎,以及慢性腸炎之類,這里指的應(yīng)該是慢性結(jié)腸炎。得了慢性結(jié)腸炎以后,要根據(jù)具體病因,針對性的治療。2、同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,首先要注意休息,不要受涼。飲食最好要定時(shí)定量,或者少量多餐,盡量避免油膩,生冷,辛辣刺激食物。主食方面可以選用軟爛的米飯,面條之類,可以適當(dāng)食用新鮮的蔬菜,也不能過多食用富含纖維素的蔬菜,比如說韭菜,芹菜之類。3、肉類,比如說瘦肉,魚等以及蛋之類,在穩(wěn)定期可以適量食用。豆制品能夠?yàn)槲覀兲峁┴S富的蛋白質(zhì),但是由于存在產(chǎn)氣過多現(xiàn)象,只能少量食用。

1、腸炎有急性腸炎,以及慢性腸炎之類,這里指的應(yīng)該是慢性結(jié)腸炎。得了慢性結(jié)腸炎以后,要根據(jù)具體病因,針對性的治療。

2、同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,首先要注意休息,不要受涼。飲食最好要定時(shí)定量,或者少量多餐,盡量避免油膩,生冷,辛辣刺激食物。主食方面可以選用軟爛的米飯,面條之類,可以適當(dāng)食用新鮮的蔬菜,也不能過多食用富含纖維素的蔬菜,比如說韭菜,芹菜之類。

3、肉類,比如說瘦肉,魚等以及蛋之類,在穩(wěn)定期可以適量食用。豆制品能夠?yàn)槲覀兲峁┴S富的蛋白質(zhì),但是由于存在產(chǎn)氣過多現(xiàn)象,只能少量食用。

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