1、晚上一般可以喝桑葚水。

2、桑葚水是將桑葚泡水后飲用，因桑葚具有滋陰補血（滋補體內血液），生津潤燥的功效，故其泡水亦具有上述功效。因具有滋陰補血作用，并不會因晚上影響其效果或不良反應，所以晚上一般可以喝桑葚水。

3、桑葚一般作為中藥材使用，其藥物來源為桑科植物桑的干燥果穗，味甘、酸，性寒。歸心、肝、腎經，具有滋陰補血，生津潤燥的功效，可用于肝腎陰虛（肝臟和腎臟的陰液不足）所致的須發早白，眩暈耳鳴，心悸（心跳加快，常伴有心慌）失眠、腸燥便秘等病癥的治療。

4、桑葚泡水使用，對于改善上述癥狀有一定的作用，但不可代替藥物治療，因其性寒，故有脾胃虛寒（脾胃虛弱寒冷），腹瀉便溏（糞便稀不成形）者不宜飲用，一般人群也不宜長期大量飲用。

5、晚上一般可以喝桑葚水，但單味中藥泡水喝能發揮的藥用功效有限，不能代替藥物治療疾病，中藥泡水之前建議咨詢醫生，不要盲目服用或擅自加大用量等，以免引起不良反應。