導讀1、女人吃活珠子有美容養顏，保健補血、避免老年骨質疏松癥等好處。2、活珠子中含有豐富的蛋白質和微量元素可以補充女性身體所需營養，提高機體的抗病能力。適當食用活珠子還可以起到補氣血的作用，可以減輕女性疲乏無力、精神萎靡的癥狀。部分研究顯示女性食用活珠子也有滋養皮膚，減少皺紋產生抗衰老的作用。建議女性生活中可以適當食用，但需要注意食用煮熟的活珠子，避免病原微生物的入侵，同時女性也可以多吃新鮮的水果蔬菜，有利于身體的均衡發展。3、活珠子是民間一大補品，是孵育12天左右還活著的雞胚胎，其中既有雞蛋的成分，又有早期小雞雛形的成分，營養成分均顯著高于普通雞蛋。而對人體不利的脂肪含量下降50%，膽固醇僅為原有的五分之一，一枚活珠子的營養價值可以和同樣重量的牦牛骨的營養價值相媲美。