綜合
綜合
1、一般情況下，孕婦能喝烏雞湯，但是應(yīng)注意適量喝。
2、孕婦在飲食方面應(yīng)注意保持膳食結(jié)構(gòu)多元化，保證營(yíng)養(yǎng)元素均衡攝入，既能避免自身營(yíng)養(yǎng)不良的情況，還有利于胎兒健康發(fā)育。
3、通常孕婦能喝烏雞湯，因?yàn)闉蹼u湯中一般含有蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、維生素A、維生素E、鈉、鈣、磷、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血等作用，對(duì)人體健康是有益的。但是應(yīng)注意避免一次性喝得過(guò)多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起胃腸功能紊亂，引發(fā)相關(guān)不適。
