1、螃蟹能和火龍果一起吃,但不建議大量食用。
2、火龍果內(nèi)含有維生素、碳水化合物、糖類等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用對機(jī)體有一定的促進(jìn)消化、豐富營養(yǎng)等作用。螃蟹內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適量食用對身體有一定的滋補作用。
3、火龍果和螃蟹從中醫(yī)角度來講,都是涼性食物,如果二者進(jìn)食量較大,可能會對胃腸道產(chǎn)生一定的刺激,尤其是脾胃虛弱、體質(zhì)虛弱的人群,更容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。并且螃蟹中的蛋白質(zhì)可能會與火龍果中的鞣酸結(jié)合,一起大量吃不利于胃腸道的消化,可能容易出現(xiàn)消化不良等情況。
4、因此螃蟹和火龍果一起吃時,應(yīng)注意適量,也可分開間隔一段時間吃。并且飲食應(yīng)多樣化,避免只吃螃蟹和火龍果,可以同時配合其他肉類、蔬菜等一起食用,豐富機(jī)體內(nèi)的營養(yǎng)成分。