健康
健康
1、蟹能和牛奶一起吃，但是要適量。因為蟹結合牛奶中含有大量的脂肪和蛋白質，并不會出現抵觸的情況，所以可以一起吃。
2、蟹和牛奶中含有大量的多肽、水分，吃蟹適量喝牛奶能調節機體內微生物的平衡，可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良等不良癥狀。牛奶和蟹中含有大量的脂肪酸，吃蟹適量喝牛奶能促進消化液的分泌，增加胃酸、消化能力，促進食欲。吃完蟹后適量喝牛奶，能夠較好的清除體內虛火與內熱，對于部分陰虛火旺所導致的眼睛紅腫、視物模糊、眼睛干澀、口腔潰瘍等不良癥狀具有很好的緩解效果。
3、但建議應避免過量食用，過量食用可能會造成消化不良，出現腹痛、腹脹等不良反應。
